موج البحر
مشرفة عامة
مستوى التقدم :
 عدد المساهمات : 186
 نقاط : 451
 السٌّمعَة : 18
 ت/س : 19/02/2011
 الموقع : ابناء طلب بالمنشاه
 sms :
الاوسمـــة : وسام التفاعل والنشاط
 | | موضوع: طريقة تحضير التبولة..... الخميس يوليو 21, 2011 7:52 am | |
| طريقة تحضير التبولة.....
المقادير: كوب برغل، نصف كيلو طماطم مفروم ناعم، 2 بصلة كبيرة مفرومة ناعم ، عصير 4 ليمونات، 5 باقات بقدونس مفرومة، باقة نعناع مفرومة، كوب زيت زيتون، 3 ملاعق صغيرة ملح، خس وملفوف للتزيين.
طريقة الاعداد: اخلطي البصل مع الملح واتركيه جانبا. ثم اغسلي البرغل وصفيه وأضيفي له ثلاثة أرباع كمية عصير الليمون واتركيه جانبا.
اخلطي جميع الخضار مع البرغل والبصل وأضيفي له زيت الزيتون وبقية عصير الليمون .
ضعي التبولة في طبق التقديم وزينيها بالخس والملفوف وبالعافية.
| |
|
mДЋmőď ŢǻĹāб
المدير العام
بنــر : 
مستوى التقدم :
عدد المساهمات : 1226
نقاط : 2353
السٌّمعَة : 21
ت/س : 04/12/2009
 العمر : 39
 المزاج : مشغووووول لودانى
الموقع : ابناء طلب بالمنشاه
sms :
| | موضوع: رد: طريقة تحضير التبولة..... الخميس يوليو 21, 2011 12:44 pm | |
| تمام ومية ميه بس ايه معنى التبولة اصلا  يسلموووووووووو ع الموضوع | |
|
عزوز
مشرف منتدى عام
بنــر : 
مستوى التقدم :
عدد المساهمات : 659
نقاط : 797
السٌّمعَة : 8
ت/س : 20/07/2011
العمر : 33
المزاج : راااااايق حزات مزاجي
الموقع : ابناء طلب بالمنشاه
sms : دخيل الله وبعد الله دخليك لا تخليني
دخيلك لوبغيت اتروح تكفئ لا توادعني
الاوسمـــة : 
| | موضوع: رد: طريقة تحضير التبولة..... الأربعاء يوليو 27, 2011 6:38 pm | |
|
معرفـــــــــــــــــــــــــــــــــــــش التبووله
يسلموووووووو وووووووووووووووو
ههههههههههههههههه
| |
|
خرج ولم يعد
عضو هام
مستوى التقدم :
عدد المساهمات : 513
نقاط : 1382
السٌّمعَة : 17
ت/س : 04/01/2011
المزاج : حزينة جدا جدا
الموقع : ابناء طلب بالمنشاة
sms : مسلمة
الاوسمـــة : 
| | موضوع: رد: طريقة تحضير التبولة..... الخميس يوليو 28, 2011 10:53 pm | |
| يسلمو ا دياتك على طبق التبوله | |
|
